Le monde enseignant et son stress
D’après une étude du début de l’année 2012, 17% des professeurs s’estiment épuisés. Ce chiffre est supérieur aux autres professions où l’on estime seulement à 11 % les Lire »
Stress
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Burn-out du corps médical
Qu’est-ce que le burn-out ? Cela correspond à un épuisement émotionnel. On observe ce phénomène de plus en plus souvent chez les professionnels de la santé. Les principales causes de cet Lire »
Comment lutter contre le stress ?
Dans notre société actuelle, le stress est vécu au quotidien par des milliers de personnes. Les origines de ce surmenage sont souvent liées à la vie professionnelle, mais il peut dépendre Lire »
Comment rester zen en toutes circonstances
Dans un monde où tout le monde vit à deux cent à l’heure, où tout doit être fini avant d’être commencé, le stress envahi vos vies et du fait notre santé. Le stress engendre un Lire »
Comment gérer son stress
La gestion du stress est un atout indispensable à acquérir alors que les responsabilités diverses causant des tensions énormes tant au niveau professionnel que dans la vie privée, vous hantent Lire »
Comment gérer son anxiété ou son angoisse
Quoi ne pas faire lors d’une crise d’anxiété ou d’angoisse Ne pas chercher à les enrayer Au début d’une nouvelle crise d’angoisse ou d’anxiété, nous ne Lire »
Chassez le stress avec le massage à pierres chaudes
S’offrir un soin dans un spa est déjà un luxe, alors imaginez un massage un peu spécial dans un cadre somptueux! Plus qu’un simple massage mécanique, le massage à pierres chaudes a des Lire »