Dossiers Jetaide » Stress

Comment lutter contre le stress ?

sylvierg — Mon, 28 Nov 2011 06:49:58 +0000

Dans notre société actuelle, le stress est vécu au quotidien par des milliers de personnes. Les origines de ce surmenage sont souvent liées à la vie professionnelle, mais il peut dépendre Lire »

Comment rester zen en toutes circonstances

sylvierg — Wed, 06 Apr 2011 05:51:00 +0000

Dans un monde où tout le monde vit à deux cent à l’heure, où tout doit être fini avant d’être commencé, le stress envahi vos vies et du fait notre santé. Le stress engendre un Lire »

Comment gérer son stress

Jetaide — Sun, 26 Dec 2010 03:31:27 +0000

La gestion du stress est un atout indispensable à acquérir alors que les responsabilités diverses causant des tensions énormes tant au niveau professionnel que dans la vie privée, vous hantent Lire »

Comment gérer son anxiété ou son angoisse

Jetaide — Thu, 28 Jan 2010 18:47:42 +0000

Quoi ne pas faire lors d’une crise d’anxiété ou d’angoisse Ne pas chercher à les enrayer Au début d’une nouvelle crise d’angoisse ou d’anxiété, nous ne Lire »

L’anxiété

Jetaide — Thu, 28 Jan 2010 18:45:55 +0000

Son origine Pour commencer, il faut comprendre que toute personne a des préoccupations diverses telles que la carrière professionnelle, les relations interpersonnelles et les responsabilités Lire »

Chassez le stress avec le massage à pierres chaudes

Jetaide — Thu, 28 Jan 2010 18:09:34 +0000

S’offrir un soin dans un spa est déjà un luxe, alors imaginez un massage un peu spécial dans un cadre somptueux! Plus qu’un simple massage mécanique, le massage à pierres chaudes a des Lire »