La population en surpoids dans le monde est en augmentation. L’obésité devient pour de nombreux pays une inquiétude de santé publique. Il est effectivement urgent de pallier à ce problème Lire »
Perdre du poids n’est certainement pas chose facile à faire. Espoir, doute, désespoir, victoire … le régime pour la perte du poids est une période où l’on connaît différents Lire »
Les régimes nous exposent à des déséquilibres nutritionnels, notamment à certains moments clés de notre vie. En effet, un bon nombre d’adolescent(e)s s’adonne à des régimes afin de Lire »
Les exercices accélèrent le métabolisme. L’idéal est de combiner une alimentation équilibrée et des exercices physiques de tout genre – pas nécessairement des activités sportifs Lire »
Vous êtes actif sur le plan physique. Vous n’êtes pas trop groumant non plus. Et pourtant, vous ne perdez pas de poids. Voici cinq raisons probables à être considérées : 1. Vous vous Lire »