Le régime au quotidien
Perdre du poids n’est certainement pas chose facile à faire. Espoir, doute, désespoir, victoire … le régime pour la perte du poids est une période où l’on connaît différents Lire »
Obésité
Régimes et Substituts de Repas
Les régimes nous exposent à des déséquilibres nutritionnels, notamment à certains moments clés de notre vie. En effet, un bon nombre d’adolescent(e)s s’adonne à des régimes afin de Lire »
Pourquoi est-il important de faire du sport lorsque l’on fait un régime ?
Les exercices accélèrent le métabolisme. L’idéal est de combiner une alimentation équilibrée et des exercices physiques de tout genre – pas nécessairement des activités sportifs trop Lire »
Cinq raisons qui vous empêchent de perdre du poids
Vous êtes actif sur le plan physique. Vous n’êtes pas trop groumant non plus. Et pourtant, vous ne perdez pas de poids. Voici cinq raisons probables à être considérées : 1. Vous vous Lire »