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Le tabagisme

La cigarette est un produit très dangereux qui tue plus de 13000 personnes par jour dans le monde. Le tabagisme

touche aussi les mineurs. Près de 15% des écoliers ages de 13-15 ans sont des fumeurs réguliers alors que plus de 20% ont déjà essayé la cigarette.

La cigarette nuit à la santé car elle contient plus de 4000 produits chimiques dont 300 sont toxiques, présents dans la fumée de la cigarette. Les plus connus de ces substances sont la nicotine, le monoxyde de carbone, le goudron et les substances irritantes. La nicotine est en faite une drogue responsable de la dépendance à la cigarette. Elle augmente la pression artérielle, fait battre le coeur plus vite et s’accumule dans les vaisseaux sanguins, obstruent ainsi le passage du sang.

Le monoxyde de carbone engendre l’accumulation de graisse dans les artères et prive les fumeurs de 15% de l’oxygène dans le sang. Le goudron, le même utilisé pour paver les routes, est lié au développement des cancers. Les substances quand à elles, ralentissent les cils qui se trouvent dans la muqueuse respiratoire et favorisent ainsi les infections respiratoires et la bronchite chronique. Le tabagisme est aussi lié à d’autres maladies et problèmes tels que l’infertilité, l’impuissance sexuelle et le vieillissement accéléré. Les fumeurs qui cessent de fumer voient invariablement des changements.

En effet les études prouvent qu’en quelques heures après avoir cessé de fumer, le taux de monoxyde de carbone dans le sang retourne à la normale, les battements de coeurs deviennent normaux ainsi que la tension artérielle. En quelques jours la circulation du sang est meilleure et le goût de l’aliment s’améliore et en quelques semaines il y a une diminution de la toux, de la fatigue et de l’essoufflement.

 
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1 Commentaire le Le tabagisme

  1. happy kafuwa // 24 juillet 2012 á 9:47 //

    J’aimerais arrêté de fumer. Mais comment faire parce que sa me semble difficile d’arrêter comment faire? aider moi

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