Titre Dépression: Je coule ... besoin parler depression depuis longtemp

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Je suis en depression depuis longtemps deja j ai la quarantaine pas d'enfants cry je suis

#1 2014-06-11 17:17
Bonjour, je viens vers vous car j ai besoin d'aide et de parler. Je suis en depression depuis longtemps deja,
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j ai la quarantaine, pas d'enfants cry: je suis une psychothérapie depuis 1 an mais je ne m'en sors pas, c'est de pire en pire et je me sent tres seule, j ai perdu tous mes amis, j'essaye de ne rien faire voir mais meme sortir commence a devenir un calvaire, j ai perdu mon travail, il y a quelques mois et la je viens de quitter une relation d environ 8 mois, je n en peux plus je serre les dents mais j ai l impression de m enfoncer un peu plus de jours en jours ,je n en peux plus en faite
Merci de m avoir lue sante et bonheur a vous tous
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Des fois avoir plusieurs façon d aborder un même problème peut pas mal aider.

#2 2014-06-11 20:36
Réponse àMarmottines:
Hello ça a pas l air facile pour toi... u.u
Si je peux
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faire quelque chose pour toi c est avec plaisir ^^
Tu dis que tu suis une psychothérapie mais qu elle ne t aide pas... Tu as essayer d aller voir quelqu'un d autre...? Ou plusieurs genre un médecin, un psy et une kiné qui se concertent entre eux pour t aider...? Des fois avoir plusieurs façon d aborder un même problème peut pas mal aider... (Fin c est mon avis)
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merci de m'avoir repondu oui je suis allée en voir plusieurs ca se passe bien avec elle le

#3 2014-06-12 13:16
Bonjour merci de m'avoir repondu
oui je suis allée en voir plusieurs ca se passe bien avec elle, le probleme
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c est que je me met toujours dans des relations avec des hommes genre pervers narcissiques et a chaque fois je ressort toute cassée
j ai ete victimes d attouchements sexuels durant mon enfance
je n ai pas eu d enfant parceque la personne avec qui je vivais avant n en voulais pas et maintenant je le regrette, je me demande souvent pourquoi continuer , pour qui, je commence a comprendre comment je fonctionne mais c'est si dur ....la solitude me pese enormement
Bonne journée merci encore
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C est une chose avec laquel j ai de la peine mais ça ne te sert a rien de repenser au pass

#4 2014-06-12 13:25
Réponse àMarmottines:
C est une chose avec laquel j ai de la peine mais ça ne te sert a rien de repenser au passer en te disant tout se que tu a rater aurai voulu faire...
Tu te demandes pour qui tu continues... C est pour toi ! On ne peut pas vivre pour les autre... C est peut-être un peu égoïste mais on vie pour nous et uniquement pour nous !
Une bonne journée a toi aussi *bisou a la cannelle*
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Merci je sais et c'est ca le plus dur a faire et a comprendre pour moi devenir egoiste est

#5 2014-06-12 14:04
Merci, je sais et c'est ca le plus dur a faire et a comprendre pour moi, devenir egoiste est tres dur a faire, je me bat tous les jours pour rester la tete hors de l'eau et continuer a respirer
Me retrouver face a mes démons pour les guerrir est une nécessite il faut en passer par la, la culpabilité est un poison qui ronge
merci tes messages font du bien
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Affronter tes démons est primordial mais ca ne veut pas dire rester bloqué dans le passé.

#6 2014-06-12 15:01
Réponse àMarmottines:
Vivre pour soi n'est pas être égoïste. C'est juste être logique. Si tu vis pour les autres tu ne fera rien. Pourquoi? Parce qu'en vivant pour les autres tu n'obtiendra jamais rien, tu passera ta vie a attendre et a te faire marcher dessus. Occupe toi de toi, soigne toi, et crois moi, tu ira très vite beaucoup mieux. Apprend a dire "Non!". Rappelle toi, dire non, penser a soi n'est pas égoïste. L'égoïsme est le fait de ne penser QUE a soi, c'est le tout pour moi rien pour les autres. Et vivre pour soi n'a rien a voire avec ça.
Affronter tes démons est primordial mais ca ne veut pas dire rester bloqué dans le passé. Affronter ses démons est se dire "j'ai vécu ça, ca s'est passé comme ça, maintenant c'est FINI, je sais de quoi je dois me méfier, maintenant j'avance sans regarder en arrière." affronter ses démons n'est rien d'autre que ce qu'on appelle apprendre des événements. Il t'es arrivé une chose, tu sais de quoi tu dois te méfier. Ne reste pas accrochée au passé.
Bisous a bientôt. ^^
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Merci merci pour vos messages oui vous avez raison pfff je viens de rater une formation a

#7 2014-06-13 18:26
:D Merci merci pour vos messages, oui vous avez raison, pfff, je viens de rater une formation a cause de tout ca, mais bon on va essayer de se dire que ca n'est que partie remise, Assez parlé de moi , et vous comment ca va ? ;)
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après c est aussi pas mal parce que je suis bientôt en vacances mais pour le moment je ne

#8 2014-06-13 18:30
Réponse àMarmottines:
Oula je suis vraiment pas douée a envoyer des message vide... >~<'
Moi ça va encore assez bien ces temps ci... ^^ après c est aussi pas mal parce que je suis bientôt en vacances mais pour le moment je ne suis pas dans des idée noir du coups je profite a max ^^
En tout cas c est super si tu arrives a te dire que c est partie remise !
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On dirait pas mais c'est comme ca qu'on s'en sort au début on a l'impression de passer pou

#9 2014-06-13 18:41
Réponse àMarmottines:
Ca n'est que partie remise, c'est sur. Penser a soi, dire non est dur au début. Mais au final c'est une chose qui donne énormément de bonheur. On dirait pas mais c'est comme ca qu'on s'en sort, au début on a l'impression de passer pour un c****** mais pas du tout. C'est simplement s'affirmer.^_^
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Ha ben oui ca c'est vrai me traite de c depuis que je commence a dire non et ne compren

#10 2014-06-13 18:48
Réponse àHaruLExtraterrestre:
Ha ben oui ca c'est vrai !!!! Tout le monde me traite de c...... depuis que je commence a dire non et ne comprend pas le changement O-o
Ca doit etre le prix a payer pour savoir s affirmer ..... perdre les mauvaises personnes pour trouver des bonnes qui nous correspondent et ne profites pas de nous ... est ce que j'ai juste Monsieur??? suis je sur la bonne voix:ermm::D
Merci encore rien que vos petits messages me redonne le sourire
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a toi je vais suivre vos conseils j y arriverais si je que ca va etre dur long

#11 2014-06-13 18:49
Réponse àElou27:
Merci a toi je vais suivre vos conseils j y arriverais meme si je sais que ca va etre dur et long
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Faire le ménage est bénéfique même si au premier abord ca peut faire un peu mal.

#12 2014-06-13 19:34
Réponse àMarmottines:
Les gens qui te quittent parce que tu t'affirme ne sont pas les bonnes personnes. Tu dis qu'il faut savoir perdre les mauvaises personnes pour trouver les bonnes et tu as tout a fait raison, ces gens la n'étaient avec toi que pour profiter. Continue comme ça jeune padawan. Faire le ménage est bénéfique, même si au premier abord ca peut faire un peu mal.^_^
Content de savoir que ton moral va mieux en tout cas. ^0^
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Merci Maitre Yoda Mais que ça fait du bien de trouver des gens gentil et a l écoute je fi

#13 2014-06-13 19:44
Réponse àHaruLExtraterrestre:
Merci Maitre Yoda:lol:
Mais que ça fait du bien de trouver des gens gentil et a l’écoute, je finissais par penser que j'étais une extra terrestre, a me demander si les gens "biens" existe encore pouah quelle bouffée d’oxygène ce forum !!! merci merci je suis en train de lire tout ce que je peux et que ça fait du bien !
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on plus nombreux qu'on peut le penser.les gens bien sont un peu comme des caméléons ou des

#14 2014-06-13 20:18
Réponse àMarmottines:
Les gens bien se cachent souvent. Suffit de nous trouver... on plus nombreux qu'on peut le penser...^_^les gens "bien" sont un peu comme des caméléons (ou des kiwis... ou des escargots...) discrets mais présents. Et en faisant attention...on voit qu'il y en a pas mal. LA FORCE EST AVEC TO!!!! *0*
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marmotine je suis dans le sud de la france si tu veux exhanger telephoniquement ou à l'écr

#15 2014-06-13 20:30
Réponse àMarmottines:
bonsoir marmotine, je suis dans le sud de la france, si tu veux exhanger telephoniquement ou à l'écrit, tu peux cliquer sur mon pseudo mon e mail mon e mail apparaitra.......tu pourras m'appeler dans tes moments les plus difficile.
amitié
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