Psychologie Relations: hyper fatigue trouble bipolaire grande fat 2014-08-21

Dans le trouble bipolaire y a t il des phase de grande fatigue ? Qui peuvent durer quelque jours ?

lukkas:
Bonjour Lukkas, la réponse est OUI.
Aprés tu fais une prise de sangpour voir si tu ne manques pas d'un truc qui te procurerai de la fatigue, sinon c'est de la déprime ou plus, "phase basse" donne une fatigue excessive, je ressentais quant à moi que la fatigue était dans ma tête.
Certains médicaments aussi peuvent en être à l'origine. A ce moment là la seule solution c'est le repos mais peut être ressens tu autre chose que de la fatigue? de l'inquiétude peut être? A plus de te lire.
BI

Merci bipol
Pour les émotions que je déteste lol !! Il y a du découragement et de l'inquiétude.

lukkas:
du découragement et de l'inquiétude.....est ce que ces émotions te viennent à l'état brut, oubien portent-elles le visage d'un où plusieurs événements où rencontres?
Je t'embrasse Lukkas et je t'embrasse avec le coeur et la tendresse que tu suscites.

bipol R:
C'est un visage et une rencontre dans ma vie qui représente mes émotions.Aimer pour moi est complexe car je ne sais pas si mes sentiment sont véritable sinon si ils sont tres intense.Par la suite quand le hight est tonbé je me heurte a se blocage '' est-ce vrai ?'' De la part de l'autre et de moi.
C'est alors la spiral du doute et de crainte,jalousie silencieuse et paranoia.Apres une séparation je peux voir que mes sentiment sont véritable mais il est trop tard.Et aussi je me rend compt que celle que j'aimais étais elle aussi malade et qu'elle étais elle passé a autre chose.Je manque beaucoup de maturité en amour.
Enfin bref,j'aime pas mes émotions
Merci bipol

Lukkas:
Merci à toi.
Je pense qu'une relation ça vit sa vie, si tu apprécies quelqu'un, tu aimes être avec et si l'autre dit oui, c'est que le ressenti est à peu prés identique. Tu t'interroges sur l'authenticité et la profondeur de ton sentiment et je ne comprends juste pas pourquoi tu te poses ces questions, sauf bien sur s'il s'agissait d'un mariage qui engage sur le long cours.Pour ce qui concerne le sentiment d'amour, je le mets à coté de l'amitié.
Est ce que tu veux dire (reprend moi si je me trompe) qu'à partir d'un moment dans la relation, les émotions se mélangent et tu ne sais plus si l'autre t'aime vraiment, alors tu commences à douter et parano. Je me demande si cette triste émotion, ne vient pas de l'enfance (je ne suis pas psy) quand on est enfant on a besoin de la fondation "amour" et si un ou deux parents nous quittent,quelle qu'en soit la raison, s'en suit un sentiment profond d'abandon et de cet abandon , nait en nous la conclusion "il (elle) ne m'aimait pas!". INSECURITE; Je fais comme toi je cherche tout en sachant que la bipolarité exacerbe les émotions, et les rend ingérables.
A+ de te lire, BI

bipol R:
Oui je comprend aujourd'hui que la bipolarité a joué pour beaucoup dans mes relations amoureuse et aussi dans ma sécurité personnel dans la vie.Je m'en suis remis beaucoup a l'autre pour combler cette insécurité de la vie.
Je part de loin,je fais aussi l'historique des mes messages..pas bon,pas beau,laid,pas capable,pas assez homme,tu as pas le droit d'aimer plus un que l'autres,tu es de trop etc tu dois être responsable de ta mère et de ton père....( meme si je crois de plus en plus que cela a toujours été biaisé part mon regard...) La liste est longue.
Je suis trop imprégné de ses messages de la vie.
Depuis que je m'affirme aussi je suis plus isolé car je pas pour ne plus être gentil aux lieu de voir que je prend soin de moi.Je peux bien être fatigué ...
Mais c'est aussi une vague.Une soir je suis comme ça l'autre soir je suis dans la gratitudes,l'autre je m'entraine et je vois du positif dans mon vécu... Méchante vague qui me réveil.Tu vois aujourd'hui je me suis même lever de bonne heure et de bonne humeur...
Je suis vraiment bipolaire loll !!

Lukkas:
Alors, viens frère que je t'embrasse!

bipol R:
Je relisait ton message mais oui mes émotion devienne confuse.Surtout si je suis confronté a mon propre mal être.Mais je me demande si c'est pas le trouble qui ferais ça.Que cela vas aller mieux un coup stabilisé.
Je suis dans une phase de: c'est mieux de rester seul..etc..

Lukkas:
Oui, je connais. Aprés le tumulte des émotions, on n'aspire qu'à une chose: être seul pour que la tempête se calme, s'éloigner des autres pour ne pas avoir d'interactions affectives, parce que l'énergie n'y est plus, parce que l'autre,quoiqu'on fasse , suscite en nous des émotions et comme on gère mal avec la maladie ça finit "bizarre", triste, ou décevant. Là, tu vois, je pense que la bipolarité y est pour beaucoup, en tout cas je le vis comme ça, prendre les choses trop à coeur, avoir des émotions disproportionnées qui finalement faussent les relations. Et oui, bien sur, tout cela se calme, avec des médocs, sinon aussi en se souvenant des faits, des paroles, des gestes, en remarquant que cela nous est arrivé déjà plusieurs fois et que ce n'est pas une fatalité bien que l'on se sente impuissant au moment.
Est ce que cela te parle, où je me trompe?
BIZZZZZZZZZ

bipol R:
Oui ça me parle..Et quand on est deux bipolaire c pire... J'espere que lorsque je serai stable je pourai y arriver et aussi réussir a oublier ..Ou accepter que je ne peux rien faire pour le passer.

Lukkas:
Je pense qu'on peut y faire quelque chose, sinon je ne chercherai pas,
Ma méthode personnelle est celle ci:
- les médicaments
- affirmation de soi ( j'en suis là) et cela m'est venu trés récemment, ça veut di"qui que tu sois, tu me respectes" et sur cette base, je reste vigilante et ne laisse rien passer. Auparavant, quand je recevais des paroles désagréables, elles pénétraient en moi et me mettaient en dépression, comme si je n'avais aucune protection. Maintenant ce n'est pas la même chose, je suis devenue capable de penser froidement l'attaque et je ne laisse pas l'émotion s'installer qui me ferait du mal. Je dis aussitôt à la personne ce que je pense, autrement dit, je me défend moi même.
C'est une façon de guérir l'enfant en soi. Cela veut dire aussi que je n'accorde plus ma confiance au premier abord car la confiance, ça se mérite.
Je pense que lorsque j'aurai développé cette attitude de sorte qu'elle devienne naturelle, alors, le bonheur viendra.
Est ce que tu vois quelque chose à faire pour que les choses changent?

Pour ma par prendre soin de moi et aimer ce que je suis et mes valeurs, serait le début.Avoir confiance en moi. Ne pas succombé a ce qui se présente a moi. Rien ne presse.

lukkas:
Oui, rien ne presse aprés tout, le temps joue pour nous. Qu'est ce que tu appelles prendre soin de toi? Tu as une méthode?

bipol R:
Pour prendre soin de moi,c'est assez simple.Mettre mes limites !! je fais des exercices presque a tout les jour pour fair fondre mon bedon que je déteste.Je prend et c'est pas facile, 3 repas par jour.
Je fais disparaitre le plus possible le stress de ma vie et je met une priorité a mes dodos..Presque pas de boison.Zéro depuis un mois.Pas personne de négatif autour de moi.
Prendre médic.
Thérapie
Je me lave loll !!

Lukkas:
C'est cool, tu as développé une méthode, et Dieu sait qu'elle demande beaucoup quand on est pas bien. Est ce que tu travailles en ce moment?

Oui j'ai la chance d'avoir réussi ma sphère travail et enfants..; 0)

lukkas:
Pour moi c'est vacances la dernière semaine d'aout, j'aime travailler et les personnes que j'y cotoies sont presque toutes amicales et pleines de gentillesse, j'ai de la chance de travailler, je ne conçois pas la vie sans travail, cela me tient debout. Alors, bonnes vacances, cher Lukkas!

lukkas:
Bonjour lukkas,
je me réveille avec la tête comme un chaudron, grosse fatigue, c'est pas facile dans ces conditions mais ce que je sais c'est que lorsque je serai rentrée du travail ce soir, ça ira mieux.
Je te souhaite une bonne journée et je t'embrasse.

bipol R:
Passe une belle journée. Je vie encore des déception face a l'hyper fatigue. Ça fatigue = pas d'exercices ;0(
On se rejase
;0)

lukkas:
Bonjour Lukkas, comment vas-tu aujourd'hui?
Tu sais que tu pourrai venir sur d'autres posts dans lesquels on rigole....j'ai l'impression que tu ne ris pas souvent (mais peut être que je me trompe). Sur le post "A Roro, à Harull et à tous", on parle voyage et de plein d'autres trucs, sur "et bien heureusement" on s'exerce à la pensée positive, etc. Ces posts sur "discussion libre".
Pour te faire part de mon expérience cuisante: j'ai élevée seule mes nombreux enfants, et c'était: boulot métro dodo, j'ai vécu ainsi pendant + de 20 ans, quelque trés rares rencontres sans lendemain, ni le temps ni l'énergie suffisante car j'ai le sens des responsabilités et je ne voulais pas abimer mes enfants. On m'appelait "mère courage" on pourrait aussi bien employer cette expression pour les pères: "père courage".
Je t'embrasse, à bientot de te lire.

bipol R:
Oui tu a raison.J'aime bien t'écrir aussi.Justement je ris souvent mais seul..Je suis pas mal isolé en dehore de ma job.Mais je ris a ma job et avec mes ados dans ma garde partagé.Parfois ,a l'épicerie tout dépendant de qui je croise...
Aujourd'hui,sans doute suis-je hight ? Je me suis imaginé en couple de bipolaire.
Tu sais style le gars est super intéressé dans son higt et super désintéressé dans son down...
Je rentre a la maison et je dis :'' Chérie je suis sur mon higt..Yahou !!! '' Domage mon chéris je suis sur mon down je te fou a la porte...!!! ''
Le genre d'humour qu'on est seul a rire mais bon..
:o)

Oui, c'est drole, je te comprends. Juste un petit mot pour te dire que j'ai quitté le forum et je t'engage à venir sur le post "A roro, sidonie, etc...", il y a là des gens sympas et sincères qui ne te décevront pas (ils ne sont pas des rabats- joie) : roro, sidonie, petite pomme, harull et quelques nouveaux. Bonne route à toi, la roue tournera pour ton bien. GROBIZOU.....

bipol R:
Tu as quitté le forum Bipol je ne savais pas.dommage.
Bonne route ma belle.