bjr
je vous comprend parfaitement vous avez peur de tt et de rien , pcq vous voyer tt sombre et vous ne voyer que le coté noir des chose , esseyé a chque fois de voir les chose positivement .
dite vous que ce qui m arriverai , va m arriver quoi que je fasse , dans la vie y a le bien et le mal
le bien est de pouvoir profiter de chaque instant que tu vis a construire ton bonheuuur , en ayant des peurs tu gache ton bonheur , c est le mal que tu cherche avant qu ils se produisent avec tes peurs , garde foi , et profite bien de la vie
je sais que ca paraiterait plus facile de l dire que de le devenir , mais on peux pas le devenir du jours en lendemain , ca se travail , agiiit sur tes pensé positivement en cessant daboord au debuut a trop y pensé , esseye de te preoccuper par qlq chose que tu aime faire , cherche les .
sort avec tes amies , et si t en a pas trouve toi des amies , avec qui tu pourra partagé ce qui te preoccupe dans la vie .
apprend a rire a etre heureuse ,
si t as qlq un de confiance raconte lui ce qui te tracace , ce qui te fait peur .
n esseye pas trop d y pensais , mais cesse d y pensais .
puis va voir un specialiste , il saurra mieux t aider .
porte toi bien , et tiens nous en courant