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je suis deseperée

virginie ---.w193-253.abo.wan 11-06-2007 02:03 Bonjour ne sachant plus quoi faire je me joins à ce forum. je suis completement desesperée, maman de 3 enfants en bas age je dois demmenager dans un lieu excentré de tout et qui ne me plait pas car j'ai trouvé la bas un loyer qui me permettrait surement de vivre un peu mieux au jour le jour. J'ai des angoisses sans cesse et pleure pour un rien, j'ai une boule dans la poitrine qui m'etouffe et me compresse.J'angoisse au moins deux heures avant daller me coucher de peur de me retrouver face a face avec mes problemes et mes pensées dans mon lit.Je n'ai plus du tout de force psychologique et je ne sais plus quoi faire..la vie quotidienne continue avec mes petits que jaime plus que tout mais mes forces me quittent, comme si je mourrais a petit feu.Cela fait au moins deux ans que nous sommes dans une situation delicate et là je perds completement pied.....si vous avez des conseil merci , je ne sais plus quoi faire pour en sortir et je n'ai envie de voir personne ...... a bientot

Re: je suis deseperée

virginie ---.w193-253.abo.wan 11-06-2007 02:05 je voulais dire aussi qu'avec mon mari nous etions en train de construire notre vie il ya deux ans tout a fait normalement quand il est tombé dans la drogue et cela a englouti tt ce que ns avions, il a failli y rester mais a réussi a sen sortir maintenant mais c'est moi qui ne surmonte plus rien. merci encore si vs etes là...

Re: je suis deseperée

C.V. ---.dsl.bell.ca 04-07-2007 16:45 L'angoisse survient quand le cerveau d'une personne déclenche la production d'énergie pour agir dans une situation et que la personne ne peut agir pour dépenser cette énergie parce qu'elle ne sait pas quoi faire, alors son cerveau active son coeur, ses poumons et ses muscles pour faire des actions mais la personne ne fait pas d'action alors son corps produit de l'énergie inutilisée et c'est cette énergie bloquée qui est ressentie sous forme d'angoisse. C'est souvent parce qu'une personne a peur de quelque chose que son cerveau produit de l'énergie pour fuir ou se défendre mais quand la personne ne peut fuir ou se défendre d'une peur en l'absence de danger comme la peur de faire une erreur l'énergie produite est bloquée et produit des serrements qu'on appelle angoisse. Si une personne veut se débarrasser définitivement de ses angoisse il faut qu'elle règle ses peurs, mais si elle ne peut régler ses peurs elle peut se libérer de ses angoisses quand elle survient en dépensant agressivement beaucoup d'énergie par des coup de poingt ou des coups de pieds après un objet mou ou crier ou pleurer fortement.

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