eh! oui mes ronflements me réveillent la nuit,
me gênent dans mon couple
J'ai acheté un fluide que je mets au fond de la gorge et OH! apparemment celà va mieux...
J'ai beaucoup grossi à cause de tous les médocs que je prends ( je suis bipolaire) et les médocs eux aussi directement sont la cause de cet ennui délicat( en plus venant d'une femme!)
Qui a le même problème??????????????
Merci de m'en faire part
JOCELYNE
Re: ronflements!
pascal
---.w90-30.abo.wanad
10-12-2006 12:54
Bonjour, j'ai obtenu 1 solution valable qui consiste à écarter les narines pendant le sommeil. Pour cela il existe des produits vendus en pharmacie du type "Breathe Right" utilisé aussi en sport.Principe efficace mais assez honéreux a l'usage environ 7euros les 10 en pharmacie.Sur un forum, on m'a proposé 1principe que l'on peut se confectionner soi même.Pour l'obtenir c'est le même principe que les chaines de solidarité.
Il en coute 10euros.Si cela vous interesse,vous me donnez vos coordonnées à l'adresse suivante:
pascal
j'ai trouvé une solution pas trop onéreuse que j'applique dans la journée et au coucher
c'est une pulvérisation d"eau marine, celà procure un soulagement, mais je ne sais pas si je ronfle car depuis trois ans je ne dors plus au côté de mon mari car il se lève a 3 h et demi du matin pour son boulot et lui aussi me réveillait!!
il faut beaucoup d'Amour pour vivre à 2 et chercher le"remède" ou la solution qui convient le mieux
sinon mon généraliste me dit qu'il faut dormir sur le côté et dégager au maximun les narines, c'est ce que je fais et je ne m'entends plus ronfler car ça aussi me réveillait!!!
courage
amicalement
jocy
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