Bonjour à tous ceux qui passent leur temps la nuit sur le net
Jusqu'à présent, j'étais insomniaque, mais avec la mépronizine et l'immovane je faisais de bonne nuit
depuis un an , une nuit je dors 2 à 3 heures par nuit, d'autres insomnie complète!
au début, je n'étais pas fatiguée car j'étais en hypomanie, mais à présent je suis pompée
le psychiatre m'a donné du risperdal(antipsychotique) j'ai dormi de 9 h jusqu'à 3 h du matin
je suis enseignante et entre midi et deux je m'enroule dans ma couverture, dans ma classe, afin de me reposer, je somnole, je récupère!
si comme moi vous êtes quasiment insommiaque, parlez moi de vos problèmes
l'union fait la force
amicalement à tous
jocy
Messages: 98 Pays: Belgique Ville: Hainaut Occupation: Mes études
Bonjour !
je suis étudiante et je suis insomniaque (qui est du a mon begaiement)
je prend du zopildem pour quelqu'un qui a juste quelques difficultes a s'en dormir ca convient mais pour des insomniquaes ca convient pas du tout..
depuis que je suis toute petite (j'ai 15ans) j'ai ses soucis là,
en générale je dors bien tout les 3 jours tellement je suis épuisé après evidement je m'écroule... des fois je passe des nuits formidables mais la plus part du temps ben c'ets pas le cas, je passe par des anti anxiete, des relaxants toutes ses choses qu'on serait tenter d'essayer pour dormir a tout prix. pour une enseignante ca doit etre penible la fatigue,nan? des fois ca provoque vraiment une rage folle en moi parce que je dois faire ma journée a l'ecole, quand je rentre je dois etudier un paquet et tout ca avec une fatigue pas possible... ca va avec lhabitude mais quelque fois ca me provoque vraiment de la rage !
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
nom prnom
---.fbx.proxad.net
28-10-2007 19:50
Bonjour !
Je bosse comme informaticien. ça fait depuis 1 an et démi, que je galère. Mon petit frère s'est suicidé et depuis, ça a déclenché. J'ai jamais eu de pb auparavant.
Et en plus, je ne souffre pas de manière continue : 1 mois ou 2 ça va puis 1 mois ou 2 galère ... et ça alterne comme ça depuis 19 mois.
J'étais allé chez le médecin généraliste qui m'avait prescrit zolpidem (générique de Stilnox). ça marchait ... après 3 ou 4 prises durant 2 ou 3 semaines ... je me suis rendu compte que c'est de plus en plus inefficace. J'étais obligé d'augmenter les doses ...
Actuellement, je ne prends plus de médicaments depuis juillet. Je gère comme je peux. Ma crise actuelle avait commencé 4 octobre et depuis ... voilà.
Je faisais du sport, je me mettais constamment à jour en informatique ... tout ça c'est fini. Je suis une autre personne. Les amis, je n'arrive pas à les gérer. Aller au boulot et revenir chez soi, c'est un exploit. Je mange pas avec les collègues parce que je suis irrité. Chez moi, je suis irrité. Quand je fais qqch, je suis maladroit, je renverse souvent les choses ... les weekends, je dors 16 heures par jour ...
Vraiment, j'en ai marre. J'ai tout essayé : les tisanes, les médicaments, ... j'ai lu qqpart que le soja améliorait la qualité de sommeil (ça marche pas pour moi, malheureusement). Tous les matins je me shoote au café, ginseng, magnésium ... je tiens comme je peux ... il arrive quand meme un jour où je ne peux pas aller au boulot parce que je suis trop crevé ... au boulot, les gens se posent des questions.
Là, je dois prendre RDV avec un centre de sommeil, j'ai pas le choix. Le pb c'est que je dors sans me réveiller ... mais, le sommeil n'est pas réparateur ... j'ai beau dormir 8 heures la nuit sans jamais me réveiller mais c'est comme si j'avais été à la discothèque toute la nuit ... à quoi ça sert de dormir au final ...
Je ne comprends pas pourquoi ça ne s'arrete pas ... qu'est-ce qui se passe la nuit ... pourquoi ce sommeil n'est pas réparateur ... content de partager mon souci avec vous ... je ne suis pas déprimé ...
Messages: 98 Pays: Belgique Ville: Hainaut Occupation: Mes études
j'ai eu le meme probleme avec zopildem generique jvenais a prendre 3 ou 4 petits cachets sans plus avoir d'effets... je sais que mon email changera pas grand chose a ton soucis mais je te souhaite beaucoup de courage !!! moi aussi des fois je dors des nuits super parfaites j'ai bien dormis et tout ca mais quand j'me leve ben je suis encore fatigué et encore plus que la veille en bref c'est comme si j'avais pas dormis...
tu crois que c'est du a un choc emotionnel ?
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
Eveline
---.w90-48.abo.wanad
15-07-2008 16:20
Bonjour
J'ai eu aussi des problèmes d'insomnie et l'on m'a parlé d'un concept de bien-être. J'ai donc acheté un kit de sommeil et depuis je dors comme dans un cocon.
si vous êtes intéressée, faites-m'en part.
Cordialement
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
Eveline
---.w90-48.abo.wanad
15-07-2008 16:26
Bonjour
J'ai eu moi aussi des problèmes pour dormir, ou je dormais et me réveillais très fatiguée le matin. On m'a parlé d'une techologie magnltique pour un sommeil des plus réparateur. J'ai donc acheté un kit de sommeil et depuis je dors vraiment bien et le matin je me réveille en pleine forme.
si vous souhaitez plus de renseignement, je peux vous appeler
Cordialement
T'as un lien pour ton kit magnétique ? J'aimerais bien avoir des infos mais je sais pas comment te contacter.
- l'informaticien
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
Pal
---.62-81.cust.bluew
16-07-2008 18:37
Salut Jocelyne,
Je me présente, j'habite en Suisse, j'ai 19 ans et je souffre de bipolarité. Comme toi je dors très peu et je suis très active la journée avec des coups de pompes parfois en plein jour.
Je prends du dalmadorme, nozinan et du seroquel tous les soirs. Malgrè cela je dors que quelques heures par nuit.
Cette situation est très difficile car j'ai du arrêter mes études il y a 5 mois de part ma maladie (dépression extrême). Actuellement je suis en période de manie depuis un mois environ... à croire que ça recommence...! J'ai terriblement peur de la rechute qui peut être fatale (passer de la manie à la dépression)..
Voilà...en gros..
As-tu des conseils à me donner sur la vie avec cette maladie? Je suis jeune et j'ai l'impression parfois que ma vie est gâchée alors qu'en même temps je suis à un QI très élevée et j'ai un sens artistique très développé mais je n'arrive pas à suivre de formation..
Bise bon courage à toi et à bientôt sur le forum j'espère
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
Pal
---.62-81.cust.bluew
16-07-2008 18:41
Salut,
J'ai des problèmes de sommeil (dû à ma bipolarité) et j'ai vu dans ton message que tu parles d'un kit de sommeil... de quoi s'agit-il? je suis très intéressée si ça peut améliorer le sommeil et aider..
Merci pour ta précieuse réponse
Sincères salutations
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
hasee
---.fbx.proxad.net
17-07-2008 01:23
salut à celle qui est en Suisse,
Sur Google, tapes "Dr.pettigrew bipolar mania". Tapes aussi "heterotaxie" (placement des hémisphères cérébraux à l'envers" => si c'est le cas, cette technique va empirer ta manie.
Ice water in the left ear to get a vestibular caloric stimulation can relieve mania TEMPORARILY. Cette astuce ne marche pas tout le temps ... chez moi.
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
Eveline
---.w90-42.abo.wanad
18-07-2008 03:22
Bonjour
En effet, une personne m'a conseillée ces produits, c'est tout un concept de maison de bien-être et comme je ne savais plus que faire pour dormir, j'ai acheté ces produits. C'est un peu honéreux, mais que ne ferions-nous pas pour notre santé? ! J'ai donc acheté un système de traitement de l'air qui produit des ions négatifs nécessaires à son bien-être que je mets dans ma chambre étant donné que j'ai une télé, mon portable et l'ordi qui est super mauvais, tous ces appareils produisent, même losqu'ils sont éteints des ondes très néfastes pour la santé et le sommeil, j'ai aussi pris un bracelet à la technologie Triphase qui reproduit le champ magnétique naturel de la terre, car le magnétisme aide à supporter les inconvénients de la vie, comme le stress, le mal-être et le manque de tonus, un kit de sommeil comprenant un surmatelas, un oreiller et une couette.
Je vais demander à cette personne si je peux te donner son adresse email ou qu'elle te contacte sur ce forum.
Bon courage
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
Eveline
---.w90-42.abo.wanad
19-07-2008 06:51
bonjour
Est-ce vous l'informaticien qui demandez si il y a un lien piour ces produits ? vous pouvez regarder sur nikken.com vous verrez c'est super intéressant. Si vous souhaitez essayer, contactez-moi. C'est vraiment super
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
benzomen
---.w86-218.abo.wana
20-07-2008 22:36
bonjour
Je suis en sevrage aux benzodiazepines et drogue z (imovane, srilnox) depuis plusieurs années et je tenais a vous mettre en garde contre la dependance a ces drogues. Pour cela j'ai créé un blog sur le sujet c'est :
Non Aux Benzodiazepines
http://nonauxbenzodiazepines.spaces.live.com
Fait attention egalement a la mepronuzine qui est un neuroleptique caché.
voir a ce sujet :
http://neuroleptique.sosblog.fr
Ces drofues dangereuses ne sont pas une solution...
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
linda
---.101-176-91.adsl-
26-07-2008 08:32
help c'est quoi un kit de sommeil ? moi je dors quasi plus du tout et je pleure de rage de voir les gens (comme mon compagnon) s'endormir en 10 minutes...
Re: INSOMNIE CHRONIQUE
Eveline
---.w90-48.abo.wanad
27-07-2008 15:27
Bonsoir Linda
Un kit de sommeil est fait d'une technologie d'aimants et d'infrarouge lointain qui aide à trouver le sommeil par le magnétisme ou du moins d'être en forme sans dormir beaucoup. Dans quels régions habitez vous ?
Cordialement
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