Voilà mon petit copain avec lequel je vis à 25 ans et il ne s'endort pratiquement jamais avant 6 heures du matin .Il est sur l'ordinateur toute la nuit pour passer le temps. Il m'a dit que s'était du au stress et à une dépression qu'il a fait lorsqu'il avait 19ans. Et il me dit qu'après une dépression on a des troubles du sommeil pour toute sa vie. Est-ce vrai?
De plus je lui propose que nous fassions ensemble des séances de relaxations mais il refuse car il dit que ça ne le détend pas du tout et que ça le fait encore plus être stressé. Je n'y comprends rien...
Pouvez-vous m'éclairer.
Merci
Re: Dépression et Insomnies
moi
---.adslgp.cegetel.n
24-07-2007 08:07
Une dépréssion ne donne pas sistématiquement suite à des troubles du sommeil. Même rarement, je pense que le stress et une escuse qu'il se donne , pour ne pas admêtre qu'il souffre. Je pense qu'une rechûte est forte possible. Aide le à traversé ce moment si dûre. J'ai moi même passé une dépréssion, j'ai consulté. Un mal mentale est infiniment plus douloureux qu'une douleures physique, je peux te l'assurer. Je pense que c'est la pire douleures. Heureusement, cette (saletée) de maladie se soigne. Il n'existe pas de solution miracle immédiate, mais un retour à la VIE est normal. Je ne peux pas t'assurer qu'il rechûte, car je ne suis pas encor médecin, et je n'ai pas assez de rensignement sur son cas. Je te sonne juste une supposition.
Sachez qu'il n'y à aucune honte à consulté un psychiatre..
Bonne chance, si vous avez besoin de parlé je suis là ...
A bientot peut-être
Bonjour
J'ai une connaissance qui avait aussi un problème identique à celui de votre ami. Le stress n'aide naturellement pas à gérer ce problème d'insomnie. Le fait aussi dêtre toujours sur l'ordi, donne des ondes vraiment néfaste. J'ai donc suggérer à cette connaissance d'essayer des produits qui reproduisent le champs magnétique dont nous sommes de plus en plus privé en raison de notre vie moderne et grâce à cette technologie de magnétisme et d'infraroug lointain, beaucoup de problème de ce genre disparaissent. si vous êtes intéressés, faite-le moi savoir
Cordialement
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