Bonjour à tous,
J'ai 24 ans est ma maman est dépressive depuis plusieurs années...
Dernièrement suite à sa 1ère TS et à son 2ème séjour en clinique, je l'ai accueillis chez moi pour tenter de l'aider comme je le pouvais mais cela n'a pas du tout marché !
En fait, je ne vis pas seule, donc plus d'intimité, plus de vie de couple et mon compagnon ne comprends pas sa maladie. Dimanche dernier ils se sont très fortement disputé .... et je n'ai rien pu dire, j'étais comme bloqué entre ces deux personnes que j'adore.
Aujourd'hui je me rends compte que ça n'aurait jamais pu marcher, mais elle me disait que c'était normal que je l'accueille et ne comprenais pas la tension qu'il y avait entre elle et mon compagnon.... Et moi je culpabilisais de ne pas arriver à arranger les choses entre eux même si régulièrement je me disputé avec mon compagnon parce qu'il me disait que j'en faisait trop pour elle et que j'étais en train de me faire "bouffer", et de l'autre coté je me disputé aussi avec ma mère parce que j'essayais de lui faire comprendre que ce n'était pas une situation facile.
Mais ni l'un ni l'autre ne voulait comprendre, donc j'ai fais le tampon aussi longtemps que j'ai pu jusqu'à cette dispute entre eux.
Aujourd'hui je me sens mal parce que je me rends compte que quoi que je fasse, les résultats ne dépendent pas de moi mais pire encore je me rends compte que je n'ai pas toujours été franche avec ma mère de peur de la faire souffrir....et du coup elle ne sais pas ce que je pense.
Que dois je faire ? lui dire que je mérite d'avoir une vie à moi ! que ce n'est pas normal que je me torture l'esprit quand elle me fais comprendre que je dois être avec elle en permanence pour la soutenir...
Je ne pense qu'à elle, à sa douleur, je ne peux plus rien manger depuis leur dispute parce que j'ai l'impression de ne pas en avoir fais assez ! Mais j'ai pourtant fais ce que je pouvais !
Dois je vivre pour elle ou pour moi ? c'est une vrai question ! je suis fille unique et elle considère que c'est à moi de m'occuper d'elle, mais je n'en peux plus !
Je suis fatiguée et je n'ai qu'une seule peur, être dépressive à mon tour !
J'ai besoin d'aide, s'il vous plais que ceux qui vivent la même chose me conseil car je ne sais plus quoi penser ni quoi faire.
Re: ma maman est maniaco dépressive
sra
---.52.78.208.dyn-ip
17-02-2008 22:21
Bonjour! Ma mère aussi présente des troubles bipolaires qui se sont aggravés suite à un évènement traumatique. Depuis, avec mon frère, nous nous relayons pour nous occuper d'elle. Mais je sais une chose: pour l'aider, je dois moi même aller bien. J'ai donc appris à me préserver, à prendre de la distance vis à vis de sa souffrance que je ne comprends que trop bien. Je continue à m 'occuper d'elle, mais je me suis fixée des limites pour pouvoir vivre ma vie tout en m'occupant d'elle dans la limite de mes capacités. J'ai appris à ne plus culpabiliser, elle a déjà fait sa vie, je me dois de vivre la mienne aussi, je l'aime et je l'aide. Bon courage
Re: ma maman est maniaco dépressive
ninie31
---.w217-128.abo.wan
18-02-2008 04:40
Bonjour,
Merci beaucoup d'avoir répondu à mon message....j'aurais voulu savoir où se trouvent les limites dont tu parles, celles qui te permettent de vivre ta vie, car mon problème c'est que quand je passe une journée avec elle j'en ressort complètement bouleversée.....je n'arrive pas à faire la part des choses, elle est dans mes pensées en permanence ! en plus ma maman est en conflit avec mon compagnon alors du coup elle essaye de me remonter contre lui et des fois ça marche malgré mes efforts !
Tu es la première personne qui répond à mon message, et je vois bien qu'il y a plein de gens qui arrive à gérer cette situation mais moi je suis toute seule et du coup je n'ai aucune vision objective de tout ça. Je tourne en boucle en me disant qu'elle n'a que moi ..... et je n'en sors jamais. Elle me demande d'être naturelle avec elle mais j'en fais toujours trop, où dois je m'arrêter ?
Merci pour tes 1ers conseils, j'espère de tout coeur en avoir d'autre....
Bon courage à toi aussi.
Re: ma maman est maniaco dépressive
agathe
---.w90-14.abo.wanad
18-02-2008 12:32
Ninie,
Tu dois vivre pour toi, pas pour ta maman. Ta maman qui est malade, est déboussolée et te prend pour sa maman. Elle exige de toi des choses comme une petite fille, car quelque part dans sa tête, elle n'a pas grandi.
La maniaco-dépression, qui au départ, vient d'un disfonctionnement de molécules dans le cerveau, déforme la perception des personnes qui la subissent et perturbe sa vie et celle de son entourage.
Elle n'a pas que toi, c'est elle qui restreint son entourage à toi. Il faut qu'elle vive pour elle, qu'elle reconstitue son réseau. Il faut qu'elle se soigne correctement. Ce n'est pas ton rôle, c'est celui des médecins.
Ne te laisse pas bouffer par ta mère.
Paroles d'une maniaco-dépressive qui est bien soignée et qui s'est prise en main et qui laisse vivre son fils
Re: ma maman est maniaco dépressive
ninie31
---.w217-128.abo.wan
28-02-2008 03:23
Agathe,
Merci beaucoup pour tes conseils, c'est rassurant de savoir que d'autres vivent avec cette maladie et reste réaliste....mais j'ai une petite question, comment je dois faire pour lui faire comprendre tout ça sans lui faire de mal ?
Ma maman est quelque de raisonnable mais elle souffre tellement !!
Elle ne voit pas que je suis bouleversée par tout ça, tout ce qu'elle ressent ne concerne que ses sentiments de douleurs de vivre et du coup même si elle voit que je suis pas bien elle pense que ce n'est rien comparé à ce qu'elle vit (même si elle ne le dira jamais je sais qu'elle le pense).... Ce qui est vrai, non ?
Du coup je culpabilise de ne pas être à l'aise avec elle et je m'en veux d'en souffrir car je me dis que c'est elle qui a besoin d'aide et pas moi....Pourtant plus le temps passe et plus je me rend compte que je suis mal, car j'y pense sans arrêt et je n'arrive pas à me sortir tout ça de la tête. Je vis avec la pensée que ma mère est malheureuse en permanence et je me dis que c'est un peu à cause de moi depuis qu'elle s'est disputée avec mon compagnon.
En fait mon problème c'est que je tourne en rond sans avoir de solution à la situation,
ça me fais du bien d'en parler, en plus je vois bien que tout le monde me dit la même chose " il faut que je m'occupe de moi !" mais qui va s'occuper d'elle ?
Voilà ma boucle quotidienne .... Et ma vrai question c'est comment sortir de cette boucle tout en étant là pour elle ?
Re: ma maman est maniaco dépressive
agathe
---.w90-14.abo.wanad
28-02-2008 08:03
Ninie,
Ce que je viens de lire me choque quelque part :
"Du coup je culpabilise de ne pas être à l'aise avec elle et je m'en veux d'en souffrir car je me dis que c'est elle qui a besoin d'aide et pas moi...."
Tu n'es en rien coupable ! Qui se sent à l'aise avec une personne en pleine maladie mentale ? Et quand tu écris que tu t'en veux de souffrir !!!! C'est le comble ! Faudrait peut-être que tu y trouves plaisir ?
Arrête de te culpabiliser ainsi.
Tu as droit à être heureuse même si ta maman est malade.
Pourquoi aussi dis-tu que ce serait à cause de toi qu'elle se serait disputée avec ton compagnon ? Peut-être cherches-t-elle à vous séparer pour t'avoir pour elle toute seule en fait ?
Pour sortir de cette boucle infernale, il faut que tu prennes tes distances, Ninie.
Suis les conseils de Sra.
Et tu n'as pas à justifier tes choix à ta mère, tu as 24 ans, tu es une adulte. Ne donnes que ce que tu peux. Ne rentres pas dans les discussions avec elle, gardes ta distance. Aides-là, mais préserves-toi. Et s'il le faut, prends-toi un peu des "vacances" par rapport à elle. Tu y verras plus clair. Gardes-toi du temps pour toi et pour ton couple. Cela ne changera rien à sa situation à elle si tu glisses vers la dépression.
Et puis aussi, vas voir un psychiatre qui saura entendre ta souffrance en direct et te conseillera.
Pour finir, comme tu parles d'elle, je me demande si elle est suivie et soignée.
Bonjour moi je voudrais savoir un peu comment votre mère est avec vous.Parfois j'ai l'impression d'être folle et de me faire un plat de tout mais ma mère a été bipolaire pendant des années et elle m'a détruite en tout cas elle a essayé puisque là je remonte vraiment mais elle passait son temps à me dévaloriser ne supportait pas que j'aille bien et me faisait des réflexions horribles je ne pouvais rien dire rien faire je n'étais qu'une conne à ses yeux elle me traitait de bourge me disait que j'avais tout ce que je voulais et je n'avais le droit à aucune opinion sinon elle se moquait de ce que je disais en me disant mais voyons c'est de l'humour je la détestais et en meme temps c'est dur de se protéger.Avez-vous ressenti ou vécu la même chose ?
Re: ma maman est maniaco dépressive
cedrik
---.fbx.proxad.net
29-05-2008 17:18
salut,ninie ma mere fait une à 2 depressions chaque année depius que j ai 7ans j en ai 30 ca fait pas mal de larme, de tripes tordues ,de doute,de questions sans réponses.le rire ait toujours ma meilleur arme pour les autres,mais quand tu ais tous seul ca cocogitte.je me suis barré a 18 ans ,sinon je serai pas la pour t'en parler.
1er conseil :fait tous pour trouver un logement a ta mere va a la mairie, association etc.. c primordial pour toi et pour elle meme si c dur.
2 eme trouver une activitée de groupe pour elle: marche ,belote mais en groupe surtout et ne t inscrit pas avec elle.
3 eme :si ton mec comprend pas que ta mere controle pas c parole laisse le tomber y en a plein d'autre.
4eme :trouve toi un sport qui te videra de ton stress moi j'allai courir c pas cher!
5eme : plus tu aides un depressif plus il se reposera sur toi a moin que soit rambo !
6eme :moi je culpabilise aussi sort avec tes potes et essaye de parler d'autre chose sa soulage
je suis fils unique comme toi,pas de soeur ou de frere qui t'aide, personne ne te comprendra ils ne savent pas ce qui se passent dans ta tete quand tu es sur le bas de ta porte et te que tu te demandes ce qui va encore se passer en entrant .personnellement maintenant je compte sur moi meme, chiale dans mon coin.mais ca fait du bien d en parler au autre meme s' il ne calcul pas.bon courage ma grande si t'as des questions n'hésite pas tchussss!
Ce que dit Cédric est vrai il faut prendre de la distance et vivre sa vie même si c'est dur parfois.
Re: ma maman est maniaco dépressive
nini
---.w217-128.abo.wan
30-05-2008 04:05
Cedrik,
Merci pour ton message, je dois t'avouer que toutes les idées que tu m'as donné j'y est déjà penser et même pire, car à une époque j'avais envie de tout laisser tomber. De tout quitter, mon compagnon comme ma mère histoire de tout oublier juste quelque temps et de revenir en forme mais ça c'est impossible !
Je n'arrive pas à me détacher, encore moins quand je sens que je ne fais pas tout ce qui est possible pour la soutenir.
Par exemple depuis quelque temps j'ai décider de n'aller la voir qu'une fois tout les quinze jour, un week end que pour moi et un week end pour elle, et quand je ne peux pas y aller parce que j'ai prévu un truc avec des amis ou autre, je me prend la tête pour savoir comment je vais m'y prendre pour dire à ma mère que je ne peux pas venir la voir (mal à la tête et surtout au ventre). Dés fois ça se passe bien et d'autre moins bien, et quand c'est le 2ème cas je passe un week end de M.... ! parce que je passe mon temps à me dire que je ne suis pas avec elle alors qu'elle à besoin de moi, qu'elle doit m'en vouloir, ou encore qu'est ce qu'elle va me dire la prochaine fois que je l'aurais au téléphone, est ce qu'elle aura oublié ou est ce qu'elle va me faire culpabiliser de ne pas passer assez de temps avec elle ..... En tout cas j'essaye de toutes mes forces de rester calme de trouver des solutions à tout, même si comme tu le dis je ne suis pas Rambo (c'est clair, je suis même quelqu'un de plutôt fragile) mais je me sens obliger de tout faire pour l'aider....
Je te remercie encore pour tes conseils et je pense de plus en plus à aller courir, histoire de recracher tout ce qui me rends mal au quotidien.....
Merci à tous car vos conseils m'ont beaucoup aider ces derniers mois, même si je n'arrive pas encore tout à fait à déculpabiliser, mais je ne me décourage pas.....il y a tellement plus grave dans le monde que ce qui m'arrive....je n'ai pas le droit de rester bloquer sur ça, je dois avancer et j'y arriverai (tout en continuant de la soutenir...)
Oh lala ! Nini ! respires bien fort et arrêtes de te culpabiliser comme çà !
Cédrik t'a donné d'excellents conseils !
Cédrik, t'es bien entouré, on dirait ? Ou alors t'as une expérience perso bien riche derrière toi, ou des connaisances acquises par la lecture qui t'ont bien aidées ?
Bravo !!!
Nini, ne te culpabilises pas, vis ta vie à pleines dents.
Plus tu seras heureux et bien dans tes baskets, mieux tu seras à même d'aider ta mère; (J'ai pas dit t'en rendre esclave ... où qu'elle dépende de toi pour son bien-être ...) Excuses si je fais des images un feu fortes mais c'est pour qu'elles soient bien comprises.
En plus, l'objectif premier d'un enfant n'est jamais de s'occuper de ses parents. Par contre quand tu es parent, ton objectif premier, c'est de t'occuper de tes enfants, jusqu'à ce qu'ils soient indépendants. C'est dans l'ordre de la nature. Les animaux font de même. Il n'est pas obligatoire de conserver le lien ensuite. A partir de là, c'est plutôt le coeur et les affinités qui détermineront la tournure que prendront les liens.
C'est vrai, un enfant devenu adulte est touché par ce qui arrive à ses parents. D'autant plus si le parent a donné son maximum à son enfant. Et il peut l'aider.
Mais en aucun cas, il doit devenir le parent de son propre parent.
Il y aurait là sinon un non sens, et ce serait contraire à toute logique.
Tu te vois devenir ton propre grand'père ?????
Tu dois vraiment te préserver par rapport à ta mère, qui a perdu ses repères et dis-toi bien que pour son esprit malade, le délire que je t'ai fait entrevoir 2 lignes plus haut ne lui parait même pas saugrenu !!! C'est çà la perte de repères, c'est çà, la maladie !
Régler les désordres mentaux, c'est l'affaire des spécialistes.
Tu peux apprendre certaines choses pour l'aider, mais jamais, tu ne deviendras son père .
Quant à lui mentir pour justifier que tu fais autre chose qu'aller la voir, c'est à dire vivre ta vie, (ce qui est plus que normal, même avec une mère malade), je pense que ce serait mieux de lui dire la vérité, avec douceur, même si elle le prend mal. Cà ne peut que l'aider à se remettre en question. Si elle crie, si elle déploie son angoisse, si elle te menace d'attenter à sa vie, dis-toi bien que ce ne sont que des moyens de pression exercés sur toi, pour renforcer ta dépendance par rapport à elle. c'est ce que font les bébés et les petits enfants (sauf pour attenter à leur vie)
Plus je te lis, plus je vois que ta mère est quelqu'un qui n'a pas coupé le cordon ombilical avec son père (et peut-être aussi sa mère, ou les 2) et que tu es confondu ave l'une des 2 personnes . Mais là, je suis convaincue que tu es 1000 fois mieux placé que moi pour le savoir dans les détails.
pour couper le cordon ombilical mental, ce serait plutôt aux parents d'exercer ce rôle, et peut-être même que celui-ci se coupe tout seul quand l'enfant a suffisamment appris de choses. C'est pour çà que tu as envie de faire ta vie. Et que tu t'en sens capable.
Tu ne dois pas te sentir coupable, tu n'es coupable de rien, pour la maladie de ta mère.
De très gros bisous à tous les 2, du fond du coeur,
Agathe, la maman bipolaire guérie et sous thymorégulateur à vie.
C'est possible, quand on est guéri, on n'empêche plus, même de façon déguisée, son enfant, son mari, ses amis, sa famille de vivre. Quand les autres sont heureux, on peut aussi être heureux même si on n'est pas associé à tous les évènements. Les échanges , le don de soi , l'amour ne se font plus sous la contrainte
Re: ma maman est maniaco dépressive
cedrik
---.fbx.proxad.net
30-05-2008 06:52
23 ans d'experience je crois que je vai fair une v.a.e
salut agathe , je suis content que tu es guerrit mais j arrive pas a comprendre comment tu as reussie.en general je suis dans l attente du péttage de cable de ma mere enfin la c partie pour le moi de mai.je croyais que c'était cyclique cette maladie.
bon courage les filles
Quand j'aurais un peu plus de temps qu'aujourd'hui, je t'expliquerai.
Oui, bipolaire c'est cyclique, des hauts et des bas, tu montes au plafond et puis tu sombres au fond .
Mais il y a les thymorégulateurs , c'est fait pour stabiliser , çà aplatit les hauts et les bas, mais çà t'abrutit pas. Et pour aller plus loin, t'as des techniques comme l'analyse qui avec le travail sur soi perso et ou accompagné , qui avec le temps, quand t'as bien réussi à comprendre , les comportements de réaction, de défense etc qui s'étaient installés suite au traumatisme s'en vont, parce qu'ils n'ont plus de raison de persister
c'est la magie ...
Si tu veux connaitre la magie du cerveau, je te conseille le livre de Norman Doidge
"Les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau", ou guérir grâce à la neuroplasticité, il est sorti en avril 2008 en France, c'est géant !
Re: ma maman est maniaco dépressive
cedrik
---.fbx.proxad.net
30-05-2008 08:24
vae validation des acquis de l experience c pour passer un diplome avec ton experience ,cétait une bouttade!a+
Re: ma maman est maniaco dépressive
nini
---.w217-128.abo.wan
30-05-2008 09:36
Coucou c'est encore moi, pas pour parler de moi mais pour vous remercier à tous de vos bons conseils je mets mes talents à votre disposition ....
Pour tout ceux qui ont des questions sur le social, les contrats de travail et leur légalité, la formation et les pièges à éviter, la fiscalité etc .... je répondrai à toutes vos questions avec plaisir
Ouh là d'accord, V.A.E. , va falloir que j'y pense ....
Mais où puis-je me présenter dans ce cas ?? J'ai bien peur que ce ne soit qu'un rêve ...
Me v'là donc condamnée à travailler sans espoir de rémunération .... après 20 ans passés sans activité professionnelle pour maladie mentale....
J'trouverai bien une ruse ...
Peut-être Nini, que t'as une idée avec toutes tes compétences.
Pour vendre mon projet, j'avais pensé à le vendre comme une mission. je travaillerais en semi-indépendant. Je ne sais pas vraiment comment çà s'appelle, çà existe la sous-traitance en psy ?
Re: ma maman est maniaco dépressive
ninie31
---.w217-128.abo.wan
02-06-2008 10:03
Agathe,
Il faut que tu es fais des études en rapport avec la psychiatrie et un minimum d'expérience pour faire valloir un niveau supérieur à celui que tu as actuellement.
Sincèrement, je pense que pour tout ce qui touche à la médecine, c'est le diplome qui prime, les VAE c'est pour des postes de moindre niveau....
Par exemple tu as un bac pro comptabilité donc tu es "aide comptable" et après 5 ans d'expérience tu valorises tes années de pratiques et tu as un niveau de "comptable", ce qui te permet de demander une augmentation que tu aurais peut être pas eu en étant simplement "aide comptable".
Mais pour tout ce qui touche à l'ordre de la médecine, ça m'étonnerai beaucoup qu'une VAE t'autorises à pratiquer légalement.......surtout de la psychiatrie !
Après rien ne t'empêches de créer une association de soutien pour l'entre aide entre malade. Mais là il faut faire attention car même si tu peux créer une association comme ça, les sectes sont à l'affût de ce genre de groupement. Pour récupérer de pauvre malheureux à leur avantage et détourner leurs économies.
Il faut faire super attention.....mais bon tu en es pas encore là !!
Sinon plus sérieusement, il y a peut être déjà des assoc. qui cherchent des gens comme toi, qui ont un vécu au sein de la maladie et qui s'en sortent et qui ont envie de soutenir ceux qui sont malades. Pour faire des conférences sur le sujet, expliquer ton vécu aux autres pour qu'ils gardent espoir......ça me parait plus raisonnable pour commencer, mais je pense qu'il s'agit plus généralement de bénévolat.....
En tout cas n'hésites pas, je suis pas au courant de tout mais si je peux aider, c'est avec plaisir.
A+
Merci Ninie pour ta réponse, très complète.
Je savais plus ou moins tout çà. Mais je suis têtue, je ne vois pas pourquoi je donnerais mon travail quand les autres le vendent. Chaque fois que je veux quelque chose, il me faut payer et j'en ai marre d'être dépendante financièrement de mon mari, même s'il est très gentil. Parce qu'en plus, comme j'avais refusé initialement l'invalidité, j'ai perdu ma complémentaire !!
Je suis bac+6 en biochimie et chimie organique.
* expérience pro :
- 4 ans prof,
- 10 ans industrie du diagnostic en biologie (analyses médicales) successivement technico-commerciale, animateur régional (formation, soutien et suivi des technico-commerciaux pharmaciens spécialité industrie sur le terrain, 1/2 France) responsable du sav au téléphone.
- 20 ans de maladie mentale (bipolaire) dont une analyse réussie
* formation continue :
- direction et gestion de l'action commerciale
- lectures spécialisées et publications scientifiques en psy et neurosciences
Je sais que c'est du domaine du rêve, que de vouloir monnayer mon activité, mais je ne suis pas gourmande. Et je suis de ceux qui pensent que sans les rêves, on ne peut avancer.
Je trouverai bien un moyen de m'insérer, y a pas d'raison !
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